حریم‌ها

‎£۱۰٫۰۰
موجود
SKU
D125

کتاب حریم‌ها نوشتهٔ دکتر هنری کلود و دکتر جان تاونزند به اهمیت تعیین مرزهای سالم در روابط می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه «نه گفتن» به‌موقع می‌تواند به «بله گفتن» به زندگی سالم‌تر منجر شود. این کتاب راهنمایی عملی برای حفظ تعادل، مسئولیت‌پذیری و آزادی شخصی است.
کلود و تاونزند در با ترکیبی از روان‌شناسی کاربردی و آموزه‌های کتاب‌مقدسی توضیح می‌دهند که مرزهای سالم به ما کمک می‌کنند مسئولیت احساسات، تصمیم‌ها و رفتارهای خود را بپذیریم، بدون آنکه بار دیگران را به دوش بکشیم. آن‌ها نشان می‌دهند که نبود مرزهای روشن چگونه می‌تواند به فرسودگی، خشم پنهان و روابط ناسالم بینجامد.
در ادامه، نویسندگان ابزارهای عملی برای تعیین و حفظ مرزها در زمینه‌های مختلف زندگی—خانواده، ازدواج، دوستی، کار و خدمت—ارائه می‌دهند. این کتاب خواننده را توانمند می‌سازد تا با جرأت، محبت و صداقت روابطی سالم‌تر بسازد و در عین مراقبت از دیگران، از سلامت عاطفی و روحی خود نیز محافظت کند.

(۴۰۸ صفحه)

کتاب حریم‌ها اثری است که به بیش از ۴ میلیون نفر کمک کرده است بیاموزند چه زمانی «بله» بگویند و چگونه «نه» بگویند تا بتوانند کنترل زندگی خود را به دست بگیرند. آیا زندگی‌تان از کنترل خارج به نظر می‌رسد؟ شاید احساس می‌کنید مجبورید به درخواست همه «بله» بگویید. ممکن است خود را مسئول احساسات و مشکلات دیگران بدانید. یا شاید آن‌قدر بر مهربان و ازخودگذشته بودن تمرکز کرده‌اید که حدود و محدودیت‌های خود را فراموش کرده‌اید. یا شاید همهٔ این‌ها با هم درست باشد. در کتاب پرفروش نیویورک تایمز، حریم‌ها، دکتر هنری کلود و دکتر جان تاونزند به شما کمک می‌کنند بیاموزید چه زمانی «بله» بگویید و چگونه «نه» بگویید، تا کنترل زندگی‌تان را دوباره به دست آورید و مرزهایی سالم و کتاب‌مقدسی با همسر، فرزندان، دوستان، والدین، همکاران و حتی با خودتان تعیین کنید. این کتاب که اکنون برای عصر دیجیتال به‌روزرسانی و گسترش یافته است، همچنان به میلیون‌ها نفر در سراسر جهان کمک می‌کند تا به پرسش‌های دشواری مانند این‌ها پاسخ دهند: آیا می‌توانم حد و مرز تعیین کنم و همچنان فردی محبت‌آمیز باشم؟ مرزهای مشروع کدام‌اند؟ چگونه می‌توانم زندگی دیجیتال خود را به‌گونه‌ای مدیریت کنم که بر من مسلط نشود؟ اگر کسی از مرزهای من ناراحت یا آزرده شود چه باید بکنم؟ چگونه به کسی که وقت، محبت، انرژی یا پول من را می‌خواهد پاسخ بدهم؟ چرا هنگام فکر کردن به تعیین مرزها احساس گناه یا ترس می‌کنم؟ مرزها چه ارتباطی با تسلیم متقابل در ازدواج دارند؟ آیا مرزها خودخواهانه‌اند؟ لازم نیست اجازه دهید زندگی‌تان از کنترل خارج شود. امروز کشف کنید که چگونه مرزها می‌توانند زندگی را بهتر کنند! همچنین با مجموعهٔ خانوادگی حریم‌ها آشنا شوید؛ مجموعه‌ای از کتاب‌ها که به حوزه‌های مهم زندگی مانند قرار آشنایی، ازدواج، تربیت فرزندان، نوجوانان و رهبری می‌پردازد. کتاب‌های کار و نسخه‌های اسپانیایی نیز در دسترس هستند.
اطلاعات بیشتر
Weight 0.388000
نویسنده دکتر هنری کلَود, دکتر جان تَوسِند
ناشر انتشارات پارس
نوع جلد کاغذی
پهنا 13
بلندی 19.5
ضخامت 2
کد D125
شابک 978-1-912699-13-1
Write Your Own Review
Only registered users can write reviews. Please Sign in or create an account